Hoppa till innehållet
Vi har en ny mobilapp för ljudböcker, Biblio! Mer info här.

Ljudböcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Den tysta relationen – att leva med en introvert partner och hur man får det att fungera
Ljudbok

Den tysta relationen – att leva med en introvert partner och hur man får det att fungera

Är din partner tystlåten, navelskådande och ovillig att hänga med ut på krogen eller följa med på stora släktkalas? Brukar hon eller han undvika afterwork med kollegorna och tillbr ...


Omslagsbild för Föräldraboken om ADHD
Ljudbok

Föräldraboken om ADHD

Det är inte alltid lätt att få vardagen att gå ihop. Det är ännu svårare att få vardagen att gå ihop om du behöver lägga energi på saker som du vanligtvis inte behöver lägga energi ...


Omslagsbild för Jantelagens vålnad
Ljudbok

Jantelagens vålnad

Jantelagens vålnad är avsedd att väcka debatt. Boken beskriver svensk sjukvård sedd ur ett helikopterperspektiv över ett krisartat och katastrofdrabbat sjukvårdsområde. Den present ...


Omslagsbild för Från  Soffpotatis  till  Halvmarathon  -  Hur  du  lyckas
Ljudbok

Från Soffpotatis till Halvmarathon - Hur du lyckas

Boktitel: Från Soffpotatis till Halvmarathon- Hur du lyckas Den tuffa resan från soffpotatis till att vältränad springa en halvmarathon. Boken är inte bara en resa om träning utan ...


Omslagsbild för Pyroluri - en störning med försvårad avgiftning och  ökad sjuklighet
Ljudbok

Pyroluri - en störning med försvårad avgiftning och ökad sjuklighet

Pyroluri - en störning med försvårad avgiftning och ökad sjuklighet Avgiftning är en nödvändig process som behöver fungera för att vi ska förbli friska. Genetiskt betingade svårigh ...


Omslagsbild för B12 brist - en vanlig orsak till många sjukdomssymtom
Ljudbok

B12 brist - en vanlig orsak till många sjukdomssymtom

B12 brist - en vanlig orsak till många sjukdomssymtom Symtomen på B12 brist liknar symtom på många allvarliga sjukdomar och B12 brist missas ofta i vården. B12 brist kan bland anna ...


Omslagsbild för Glutenrelaterad störning hos barn och vuxna
Ljudbok

Glutenrelaterad störning hos barn och vuxna

Glutenrelaterad störning hos barn och vuxna Författaren vill med denna ljudfil informera om de senaste forskningsrönen om glutenrelaterad störning. Forskarna skiljer nu mellan celi ...


Omslagsbild för Välkommen in i min garderob
Ljudbok

Välkommen in i min garderob

Det är fel att vara kristen och gay. Det har Anton Lundholm hört om och om igen. Så när han inser att han är homosexuell börjar en lång kamp. Han förnekar sina känslor, ser dem som ...


Omslagsbild för Rötter och vingar
Ljudbok

Rötter och vingar

Författaren Göran Larsson tar läsaren med på en personlig resa mot identitet, integritet och självkänsla. Det är aldrig försent att hitta sitt sanna jag. Det är aldrig försent att ...


Omslagsbild för Sorgens gåva är en vidgad blick
Ljudbok

Sorgens gåva är en vidgad blick

Teologen och författaren Patrik Hagman har upplevt flera stora förluster i sitt liv; inom loppet av några år förlorar han sin sexårige son Joel i cancer och sedan sin hustru Kika i ...


Omslagsbild för Att Stå bredvid cancer
Ljudbok

Att Stå bredvid cancer

Att stå bredvid cancer är skriven för dig som är närstående till någon som är sjuk i cancer. Boken handlar om att vara drabbad av sjukdom trots att man själv inte är sjuk. Den inne ...


Omslagsbild för Muskulär vila 1 avslappning
Ljudbok

Muskulär vila 1 avslappning

Detta är starten och första träningsprogrammet i den mentala träningens fantastiska värld! Att bli medveten om sina spänningar och få veta exakt hur skillnaden känns att vara spänd ...


Omslagsbild för Nu är det kul igen – från utmattning till arbetsglädje
Ljudbok

Nu är det kul igen – från utmattning till arbetsglädje

”Nu är det kul igen – från utmattning till arbetsglädje” är den enda i sitt slag: en självutlämnande guide för att må bättre genom mer humor. I livet i allmänhet och på jobbet i sy ...


Omslagsbild för Soulfulness: Ett liv utöver mindfulness
Ljudbok

Soulfulness: Ett liv utöver mindfulness

Många i vår tid har funnit hjälp av mindfulness. Författaren Brian Draper gillar mindfulness men tror samtidigt att det finns en risk att det används fel. Boken pekar på att livet ...


Omslagsbild för Det kommer att gå över
Ljudbok

Det kommer att gå över

Det kommer att gå över är en överlevnadsguide och tröstebok. Det är en bok för dig som är deppad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med livsglädjen. När livet känns insvept ...


Omslagsbild för Brainstorming
Ljudbok

Brainstorming

Tap Directly Into Your Creative Mind... And Easily Access YOUR Million-Dollar Ideas. Ideas are the lifeblood of success... and the best ideas originate with brainstorming.          ...


Omslagsbild för När du ler stannar tiden
Ljudbok

När du ler stannar tiden

Anna Pellas dotter Agnes har en svår flerfunktionsnedsättning. När du ler stannar tiden är dagboksanteckningar, skrivna till Agnes som nu fyllt 13 år. Det är en berättelse om en va ...


Omslagsbild för Mindfulness : för mer närvaro i nuet
Ljudbok

Mindfulness : för mer närvaro i nuet

Enkla övningar att göra hemma, på jobbet eller där du är. Övningar där du nyfiket och utforskande tränar dig på att fokusera på andetaget, kroppen och inte minst acceptans, självkä ...


Omslagsbild för Kraften i Kärlek och Rädsla
Ljudbok

Kraften i Kärlek och Rädsla

Alla val och handlingar vi gör – medvetna eller undermedvetna - görs utifrån att vi vill må bra eller undvika att må dåligt. Detta är grunden till alla beslut som fattas oavsett om ...


Omslagsbild för Så länge vi lever
Ljudbok

Så länge vi lever

Vi förstår inte alltid att uppskatta det självklara, men den dag vi inser att livet är ändligt kan vi på ett bättre sätt göra kloka val och satsa på det som ger livet mening.Ur bok ...


Omslagsbild för Vänta barn
Ljudbok

Vänta barn

Att vänta barn är spännande. Ett nytt liv växer i dig. I den här boken får du lära dig mer om hur du bäst tar hand om barnet i magen.Här står bland annat om vilken mat som är nytti ...


Omslagsbild för Hitta din känslostyrka
Ljudbok

Hitta din känslostyrka

Ny bok av författarna till Drunkna inte i dina känslor! I den omtalade boken Drunkna inte i dina känslor skrev Maggan Hägglund och Doris Dahlin om högkänslighet. Boken har varit en ...


Omslagsbild för Konsten att älska sitt jobb – Din guide till villkorslös arbetsglädje.
Ljudbok

Konsten att älska sitt jobb – Din guide till villkorslös arbetsglädje.

Den här boken är ”en guidning till arbetsglädje som verkligen håller i sig”. – Vaddå arbetsglädje, undrar du kanske? Tomas och Dennis har väl inte mitt jobb, eller? Nej, det har de ...


Omslagsbild för Trygga barn och trygga föräldrar
Ljudbok

Trygga barn och trygga föräldrar

För föräldrar som vill inspireras till att låta lyhördhet prägla samspelet med barnet istället för att låta scheman och krav styra. Det innebär att ge barnet mat när det är hungrig ...


Omslagsbild för Nära föräldrar
Ljudbok

Nära föräldrar

Nära föräldrar är en bok för dig som hellre vill lyssna på ditt barn än på den senaste föräldratrenden. Här får du handfasta råd om hur du knyter an till ditt barn, hittar alternat ...