Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Ny app: Biblio - Ditt digitala ljudboksbibliotek i mobilen. Här kan du söka, utforska, låna, läsa och lyssna på böcker – både streama och ladda ner. Du loggar in med ditt bibliotekskort och PIN-kod.

E-böcker / Matlagning, mat & dryck


Omslagsbild för Kökboken: Recept, historier och tips
E-bok

Kökboken: Recept, historier och tips

På 168 sidor sammanfattar författaren sitt liv i köket genom personliga recept och egna illustrationer. Här finns bakgrundshistorier till recepten och förslag på dryckesval. Läsare ...


Omslagsbild för Musslor & morötter : Vardagsrecept på hållbara råvaror
E-bok

Musslor & morötter : Vardagsrecept på hållbara råvaror

Louise Johansson, vinnare av Kockarnas kamp 2022, kommer nu med sin första kokbok på tio år. Med utgångspunkt i sju svenska råvaror som är hållbara utifrån miljö- och klimatperspek ...


Omslagsbild för Vegansk vardagsmat : eat clean - veganska och glutenfria eat clean recept för hela dagen
E-bok

Vegansk vardagsmat : eat clean - veganska och glutenfria eat clean recept för hela dagen

Här presenteras hälsosamma och lättlagade veganska eat clean recept för hela dagen.Frukost, bröd, luncher, middagar, röror, sallader, pannkakor, soppor, fika, glass och efterätter ...


Omslagsbild för Äta Vad När Hur? : En liten betraktelse över livet och maten
E-bok

Äta Vad När Hur? : En liten betraktelse över livet och maten

I denna bok filosoferas det kring mat och ätande men också om sömn och mående. Det konstateras att det är viktigt vad vi äter och när vi äter, men också hur vi äter. Mycket eller l ...


Omslagsbild för Diet? - The Rapid Fatloss Protocol
E-bok

Diet? - The Rapid Fatloss Protocol

Känns det motsägelsefullt och förvirrande med alla bantnings och diet förslag som vi hela tiden översköljs av? Ska man eller ska man inte äta kolhydrater? Är fett bra eller dåligt? ...


Omslagsbild för Käka gott månad för månad
E-bok

Käka gott månad för månad

Tina Nordström, vår mest folkkära matprofil som inspirerar till god och lustfylld mat både i tv-rutan och i sina sociala kanaler, kommer nu med sin nya kokbok Käka gott månad för m ...


Omslagsbild för Känsloätare - en självhjälpsbok
E-bok

Känsloätare - en självhjälpsbok

Den här boken vänder sig till dig som är känsloätare.   Det finns många orsaker till sug och känslomässigt ätande.Att portionsstorleken gradvis vuxit, att ha ett automatiserat ätan ...


Omslagsbild för ACT ALP livsstil : Kunskap & kokbok för dig med den envisa kroppen
E-bok

ACT ALP livsstil : Kunskap & kokbok för dig med den envisa kroppen

ACT är ett förhållningssätt till livet som handlar om att acceptera och ta vara på livet här och nu. Men det handlar också om att skapa förutsättningar för ett bra framtida liv, t. ...


Omslagsbild för Viktminskning med LCHF : Den nya hållbara modellen
E-bok

Viktminskning med LCHF : Den nya hållbara modellen

LCHF är fortfarande den populäraste och effektivaste kosten för viktminskning. Men mycket har förändrats sedan LCHF fick sitt genomslag. Åse Falkman Fredrikson är en av lågkolhydra ...


Omslagsbild för Systrarna Perssons högtider & vardagsfest
E-bok

Systrarna Perssons högtider & vardagsfest

»En underbar bok för den som vill äta nyttigt, gott och festligt.« Bibliotekstjänst Låt oss fira tillsammans! Efter framgången med Systrarna Perssons skafferi är nu Malin och Linda ...


Omslagsbild för Bli en hemmasommelier
E-bok

Bli en hemmasommelier

När mitt intresse för vin och mat började växa vände jag mig till experterna för att få veta vilken dryck jag skulle dricka till en viss maträtt. Svaret blev alltid ett intetsägand ...


Omslagsbild för Happy Food: Samlade recept och råd
E-bok

Happy Food: Samlade recept och råd

Det bästa från Happy Food samlat i en ny utgåva med ett nytt kapitel!   Happy Food har gjort succé i flera länder världen över. Fem år efter att stjärnkocken Niklas Ekstedt och vet ...


Omslagsbild för Bullar, bröd och brunch
E-bok

Bullar, bröd och brunch

Finns det något bättre än bullar, bröd och brunch? Nej, blir det ögonblickliga svaret om du frågar Camilla Hamid. Olika sorters bullar och bröd och en lång, härlig brunch får alla ...


Omslagsbild för Absolut Food Pharmacy – våra 175 bästa recept: ordineras till alla för ett friskare liv
E-bok

Absolut Food Pharmacy – våra 175 bästa recept: ordineras till alla för ett friskare liv

175 makalöst goda recept som inspirerar dig till en lite mer hälsosam vardag? Riktig mat lagad på rena råvaror som gör dig mätt och glad? Kära nån, Food Pharmacy verkar ha skrivit ...


Omslagsbild för Matbalans - ät smart i och efter klimakteriet
E-bok

Matbalans - ät smart i och efter klimakteriet

Hur ska jag förstå en kropp som jag inte längre känner igen?Och hur undviker jag viktuppgång? Många kvinnor upplever livsfasen runt klimakteriet som främmande och turbulent. Frågor ...


Omslagsbild för Surdeg: Lär dig hantverket
E-bok

Surdeg: Lär dig hantverket

"Jag är storligen imponerad över denna handbok i surdegsbakningens sköna konst. För det handlar om både konst, metod och teknik att uppnå bröd som är goda att äta och vackra att se ...


Omslagsbild för Modern självhushållning
E-bok

Modern självhushållning

”vacker och handfast bok”Gård & Torp Detta är en självhushållningsbok för 2020-talet. Alva Herdevall och Anders Rydell förenar traditionella metoder med moderna idéer för att visa ...


Omslagsbild för Baka & ta tillvara
E-bok

Baka & ta tillvara

Blomster, bakverk och säsongens råvaror  Efter de stora framgångarna med sin första bok, Blomster & bakverk, som nominerats till Svenska designpriset och vunnit pris i Gourmand Awa ...


Omslagsbild för 66 Day Challenge med medelhavsmat
E-bok

66 Day Challenge med medelhavsmat

Ulrika Davidsson är tillbaka med över 80 nya goda recept och en inspirerande hälsoutmaning för alla som vill leva ett friskare och smalare liv. En heltäckande kostplanering för 66 ...


Omslagsbild för Ät smart!
E-bok

Ät smart!

Varje dag påverkar du din hälsa när du väljer vad du ska äta. Att vi kan påverka vår hälsa med maten är ett faktum sedan länge, men tyvärr är området fyllt av myter, inte minst när ...


Omslagsbild för Vegetarianism
E-bok

Vegetarianism

Though the word ‘vegetarianism’ was not coined until the mid-nineteenth century, the vegetarian diet has been around as long as man has. Vegetarians have included in their number: ...


Omslagsbild för Koll på kalorierna
E-bok

Koll på kalorierna

"Fyller ett hål i den svenska kokboksutgivningen ... Enkel och lättfattlig och en basbok för den som är intresserad av att lära sig mer om hur mycket kalorier vi stoppar i oss." Al ...


Omslagsbild för Dagens fika - kaffe & kakor, lunch och en pratstund
E-bok

Dagens fika - kaffe & kakor, lunch och en pratstund

Fikasugen? En fika är så mycket mer än sju sorters kakor och kaffe på bit och begreppet är betydligt vidare i dag än för femtio år sedan. Här serveras allt från de klassiska bullar ...


Omslagsbild för Happy Food Green
E-bok

Happy Food Green

Den lyckliga maten är grön!I en tid då vi är mer medvetna om vår hälsa, klimatet och effekterna av dålig djurhållning än någonsin finns det många anledningar att vilja leva ett grö ...


Omslagsbild för Vin med ny adress
E-bok

Vin med ny adress

Vinvärlden växer så det knakar. Nya vinländer, regioner och odlingsplatser gör att gamla vinatlas borde ritas om för att göra plats åt Fuji-berget, Sussex, Teneriffa och Österlen. ...