Du har fattat ett av de viktigaste besluten i ditt liv - att sluta röka - eller rättare sagt att inte börja röka igen. Som hjälp för att genomföra beslutet har du denna ljudbok.

Boken innehåller följande program:
1. Hjälp att sluta röka
2a. Hjälp att fortsätta som rökfri
2b. Hjälp att fortsätta som rökfri

Denna ljudbok är intalad och utarbetad av Lars-Eric Uneståhl.