Isbn:
978-91-7747-969-7
Förlag: Numberoneyou AB
Kategori:
Filosofi Psykologi Medicin & hälsa
Tillgänglig sedan: juni 2017
Uppläsare: Rolf Jansson
Length: 35 minuter
Förlag: Numberoneyou AB
Kategori:
Filosofi Psykologi Medicin & hälsa
Tillgänglig sedan: juni 2017
Uppläsare: Rolf Jansson
Length: 35 minuter
Ljudbok
Meditera
Denna ljudbok ger en guidad avslappning så att du hamnar i ett tillstånd av djup kroppslig och psykisk avslappning. Med hjälp av olika tekniker förs du därefter ner till meditationsstadiet. Suggestioner, havsvågor, theta-alfa-delta-hjärnvågor (ljudvågor) och musik får ner hjärnvågorna till den nivå som är nödvändig för en rogivande meditation. Denna teknik kan du sedan använda så ofta du vill.
Provlyssna
Logga in för att låna
Information
Stöds av följande plattformar
PC/Mac
Smartphone