Jump to content
Cover for Från  Soffpotatis  till  Halvmarathon  -  Hur  du  lyckas
Isbn: 978-91-7747-499-9
Publisher: Numberoneyou AB
Category:
Education Psychology Medicine & Health
Accessible since: June 2018
Narrator: Jozef Piller
Length: {0} hours {1} minutes 39 minutes

Audiobook | 28 days for loan

Från Soffpotatis till Halvmarathon - Hur du lyckas

Boktitel:

Från Soffpotatis till Halvmarathon- Hur du lyckas

Den tuffa resan från soffpotatis till att vältränad

springa en halvmarathon.
Boken är inte bara en resa om träning utan även en inre resa där passion,nyfikenhet och motivation skapar stordåd.

Det är svårt när morgonmöten som kallar, förkylningar som vägrar ge med sig och barn som ska hämtas.

Hur kan du skapa en hållbar träning där du hör din egen röst säga varför träningen är bra för

dig. Du får handfasta tips och motivation som hjälper dig när ursäkterna börjar smyga sig på

Längd: 39 minuter


Listen to sample
Log in to borrow

Information

Log in to borrow this title and view current loan status.
Read more here How to borrow

Supported platforms

PC/Mac

Smartphone