En handbok för alla medelålders män som vill få nya insikter och prata om sina tankar om livet mellan fyrtio och sextio. En bok som bör finnas i varje byggkoja, bastu, motorcykelklubb och i varje omklädningsrum för att ge var och en av dessa män möjlighet att prata om livet som medelålders. Boken ger 365 uppslag till både ytliga och djupa samtal på gränsen mellan sunkighet och filosofi. Den perfekta gåvan till alla män på fars dag och den självklara julklappen till din morbror eller farfar som du aldrig vet vad du skall ge till julen. En perfekt present till din mamma eller mormor för att hon skall förstå sin vilsna medelålders make. Den givna födelsedagspresenten till alla fyrtioåringar så de vet vad som väntar de närmaste tjugo åren. Åke Johansson och Peo Sjöberg delar med sig av sin tid som medelålders män i text och bild. Tanken är fri sägs det, men om våra tankar är tänkta av andra tänkare så är vårt lån av dessa tankar oavsiktligt och vi får då skänka en ursäktande tanke till dessa tänkare.