Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Ny app: Biblio - Ditt digitala ljudboksbibliotek i mobilen. Här kan du söka, utforska, låna, läsa och lyssna på böcker – både streama och ladda ner. Du loggar in med ditt bibliotekskort och PIN-kod.

Ljudböcker / Psykologi


Omslagsbild för Kan vi prata om ensamhet
Ljudbok

Kan vi prata om ensamhet

"Ingen kunde se den tunga, inre ensamhet jag bar på. Den gömde jag som mitt livs dyraste skatt, där ingen kunde nå den, i djupet av mig själv." Med mod och öppenhet lyfter Sandra T ...


Omslagsbild för Minimalism för sinnet: Fokusera djupt och få mer gjort i en distraherad värld
Ljudbok

Minimalism för sinnet: Fokusera djupt och få mer gjort i en distraherad värld

Välkommen till den digitala erans största utmaningVi lever i en tid där möjligheterna att vara uppkopplade och tillgängliga är oändliga, men detta har ett pris. Vi är bombarderade ...


Omslagsbild för SKRIVKRAMP - 10-dagars: En guide för att övervinna skrivkramp
Ljudbok

SKRIVKRAMP - 10-dagars: En guide för att övervinna skrivkramp

Skrivkramp. Det drabbar alla, från de mest framgångsrika författarna till de som precis börjat skriva. Även litterära giganter har brottats med denna tysta fiende. Men varför känns ...


Omslagsbild för Minimalism - Hur du får mer genom mindre
Ljudbok

Minimalism - Hur du får mer genom mindre

Du köper och för att ha råd så jobbar du mer… Du jobbar mer och har mindre tid, energi och frihet.  Vilket resulterar i att din hälsa, relationer, egen tillväxt, dröm, intressen, b ...


Omslagsbild för Från nyfödd till känsla av sammanhang : om bekräftelsens betydelse för barns utveckling
Ljudbok

Från nyfödd till känsla av sammanhang : om bekräftelsens betydelse för barns utveckling

Vi som skrivit denna bok brinner för att dela med oss av kunskapen om utvecklingsstödjande kommunikation. Vi visar hur vuxna kan stödja barns utveckling och lärande genom ett posit ...


Omslagsbild för Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team
Ljudbok

Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team

Nominerad till Årets HR-bok 2024! Vill du ha mer energi och glädje i livet, stärka dina relationer och få fram det bästa i dig själv och andra?Vill du bidra till stolthet, arbetsgl ...


Omslagsbild för En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle.
Ljudbok

En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle.

Detta är en svensk ljudbokssammanfattning med titeln En del väntar hela livet på att börja leva, baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle. INNEHÅLL ...


Omslagsbild för Sammanfattning av You Can Heal Your Life av Louise Hay - boken som sålt 50 miljoner exemplar
Ljudbok

Sammanfattning av You Can Heal Your Life av Louise Hay - boken som sålt 50 miljoner exemplar

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning av boken You Can Heal Your Life - boken som sålt 50 miljoner exemplar. INNEHÅLL I den här inspirerande boken av ...


Omslagsbild för En Guide till det Goda Livet (sammanfattning)
Ljudbok

En Guide till det Goda Livet (sammanfattning)

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning av den bästsäljande boken, En guide till det goda livet, av William B. Irvine. Originalbokens titel är A Guide t ...


Omslagsbild för Sammanfattning av miljonsäljaren Rich Dad, Poor Dad. Vägen till ekonomisk framgång av Robert Kiyosaki. Andra upplagan.
Ljudbok

Sammanfattning av miljonsäljaren Rich Dad, Poor Dad. Vägen till ekonomisk framgång av Robert Kiyosaki. Andra upplagan.

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, andra upplagan, av den miljonsäljande boken Rich Dad, Poor Dad. Vägen till ekonomisk framgång, baserad på boken ...


Omslagsbild för Modet att bli ogillad, det japanska fenomenet som visar dig hur du kan förändra ditt liv och uppnå verklig lycka (sammanfattning)
Ljudbok

Modet att bli ogillad, det japanska fenomenet som visar dig hur du kan förändra ditt liv och uppnå verklig lycka (sammanfattning)

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning av den miljonsäljande boken Modet att bli ogillad, det japanska fenomenet som visar dig hur du kan förändra ditt ...


Omslagsbild för Sammanfattning av miljonsäljaren Hur du vinner vänner och påverkar din omgivning av Dale Carnegie. Andra upplagan.
Ljudbok

Sammanfattning av miljonsäljaren Hur du vinner vänner och påverkar din omgivning av Dale Carnegie. Andra upplagan.

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, andra upplagan, av den miljonsäljande boken Hur du vinner vänner och påverkar din omgivning av författaren Dale ...


Omslagsbild för Digital balans: Uppkopplad,nedkopplad, avkopplad
Ljudbok

Digital balans: Uppkopplad,nedkopplad, avkopplad

“En bok i tiden och så viktig. Författaren går direkt från ord till handling och balanserar med vetenskap. Respektfullt lyfter hon exempel och situationer så att läsaren kan känna ...


Omslagsbild för Tröstebok för dig som är deppig
Ljudbok

Tröstebok för dig som är deppig

Allt känns tungt och mörkt, kroppen trög. Det är ofta svårt att orka koncentrera sig, läsa – men lätt att känna irritation eller skam. Vissa vill sova hela tiden, andra vaknar med ...


Omslagsbild för Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring
Ljudbok

Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring

Går du omkring med en känsla av att du vill göra något nytt? Kanske har du funderat på att starta eget, plugga eller jobba med något helt annat? Har tanken slagit dig att du vill l ...


Omslagsbild för Autism i praktiken
Ljudbok

Autism i praktiken

En person med autism är som en bil med läckande bensintank. Ingen märker något på bilens prestanda, den åker framåt likt andra bilar. Men bilen stannar mycket tidigare än andra bil ...


Omslagsbild för Sammanfattning, analys och recension av boken 13 saker som mentalt starka människor inte gör. Ta tillbaka din kraft, omfamna förändring, möt dina rädslor och träna din hjärna för lycka och framgång
Ljudbok

Sammanfattning, analys och recension av boken 13 saker som mentalt starka människor inte gör. Ta tillbaka din kraft, omfamna förändring, möt dina rädslor och träna din hjärna för lycka och framgång

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, analys och recension av den miljonsäljande boken 13 saker som mentalt starka människor inte gör. Ta tillbaka di ...


Omslagsbild för Livet med hälsoångest
Ljudbok

Livet med hälsoångest

Om man återkommande är rädd för att bli sjuk – eller tror att man redan är det – kan det röra sig om hälsoångest. En ångest som begränsar livet eftersom den påverkar såväl vardag s ...


Omslagsbild för Valfrihetens psykologi
Ljudbok

Valfrihetens psykologi

I denna bok ställs frågan om valfrihet leder till att människor väljer fel eller rätt. Miljöförstörelsen, klimatförändringen, överviktsepidemin, skatteflykten och bi dragsfusket är ...


Omslagsbild för 100 Quotes by Charles de Gaulle
Ljudbok

100 Quotes by Charles de Gaulle

Renowned for his political ideology, 'Gaullism', Charles André Joseph Marie de Gaulle (1890-1970) had a major influence on French politics.Amongst the Frenchman's most famous quote ...


Omslagsbild för Det goda hundägarskapet: från desperation till inspiration
Ljudbok

Det goda hundägarskapet: från desperation till inspiration

Åh vad jag längtade efter en hund. Jag såg framför mig långa promenader i skogen. En familjehund som skulle vara med oss överallt, som skulle bli en del av familjen. Men så fel jag ...


Omslagsbild för Så klarar du ekonomisk kris
Ljudbok

Så klarar du ekonomisk kris

I den här boken finns vägledning om hur du får en tryggare privat ekonomi. Boken tar upp ämnen som vardag, fest, konsumtion och resor. Förutom handfasta råd så går författaren på d ...


Omslagsbild för Sluta prokrastinera! Sätt stopp för uppskjutande och förhalning med guidad självhjälp! Få saker och ting gjorda!
Ljudbok

Sluta prokrastinera! Sätt stopp för uppskjutande och förhalning med guidad självhjälp! Få saker och ting gjorda!

Sluta prokrastinera! Sätt stopp för uppskjutande och förhalning med guidad självhjälp! Få saker och ting gjorda! Hur bra är du på att komma igång med olika nödvändiga uppgifter? Ta ...


Omslagsbild för Övervinn blyghet. Effektiv, enkel och snabb självhjälp för dig som är blyg
Ljudbok

Övervinn blyghet. Effektiv, enkel och snabb självhjälp för dig som är blyg

Övervinn blyghet Effektiv, enkel och snabb självhjälp för dig som är blyg Blyghet kan få dig att fokusera alldeles för mycket på dig själv, vilket innebär att du går miste om ett g ...


Omslagsbild för Ursäkta min ångest!
Ljudbok

Ursäkta min ångest!

Ursäkta min ångest! Släpp oroliga känslor med självhypnos! Lider du av oroskänslor och återkommande ångest? Kan du känna dig orolig eller nervös även fast du vet att det inte finns ...