Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Ny app: Biblio - Ditt digitala ljudboksbibliotek i mobilen. Här kan du söka, utforska, låna, läsa och lyssna på böcker – både streama och ladda ner. Du loggar in med ditt bibliotekskort och PIN-kod.

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Minibok: Dryckenskapens faror 1894
E-bok

Minibok: Dryckenskapens faror 1894

En av de stora samhällsfrågorna under 1800-talet var nykterheten och alkoholens skadliga inverkan.  I den här e-boken får du en unik inblick i hur man debatterade nykterhetsfrågan ...


Omslagsbild för Det sötaste vi har
E-bok

Det sötaste vi har

Vad skulle du tänka om du såg någon mata en kanin med läsk? Eller om du fick reda på att grannfamiljens mops fick glass varje fredag, godis varje lördag och gick på hundkalas varje ...


Omslagsbild för 5:2 enligt Anitha Schulman : konsten att ändra livsstil
E-bok

5:2 enligt Anitha Schulman : konsten att ändra livsstil

Att 5:2-dieten är här för att stanna är det ingen tvekan om. I 5:2 enligt Anitha Schulman får vi ett högst personligt grepp om 5:2 - hur man faktiskt bryter ett mönster och gör den ...


Omslagsbild för Värkligheten sitter i hjärnan
E-bok

Värkligheten sitter i hjärnan

Vem gräver upp vår gata för att där slänga ner mördade människor? Även i mitt hus finns undangömda lik, ett i frysen som vi har i garaget och en kropp som ligger under vår krypgrun ...


Omslagsbild för Gnisselzonen
E-bok

Gnisselzonen

Så lyckas du bli av med trötthet, värk och sömnproblemGnisselzonen är gråzonen mellan hälsa och sjukdom. Den som befinner sig här mår inte speciellt bra, men det finns ingen sjukdo ...


Omslagsbild för 5-2 dieten
E-bok

5-2 dieten

I boken 5-2 dieten avslöjas hemligheten bakom metoden av författaren Ola Norrman. Känd bland annat från succéboken “Hur man bantar bort fett utan hunger”. 5-2 dietens enorma genoms ...


Omslagsbild för 5-2 dieten
E-bok

5-2 dieten

I boken 5-2 dieten avslöjas hemligheten bakom metoden av författaren Ola Norrman. Känd bland annat från succéboken “Hur man bantar bort fett utan hunger”. 5-2 dietens enorma genoms ...


Omslagsbild för Kärlek till döds
E-bok

Kärlek till döds

Om droger, beroende och tillfrisknande Kärlek till döds handlar om den besatthet som den drogberoende och andra beroende personer utvecklar. Den handlar inte bara om drogberoende u ...


Omslagsbild för Mannens Tao: Vägen till lycka, potens och livskraft! En bok om mannens sexualitet och maskulina essens
E-bok

Mannens Tao: Vägen till lycka, potens och livskraft! En bok om mannens sexualitet och maskulina essens

Varför pratas det så sällan om den manliga sexualiteten i positiva och uppmuntrande ordalag? Den manliga sexualiteten är i grunden, precis som den kvinnliga, en positiv kraft. Föru ...


Omslagsbild för Insulin - den felande länken
E-bok

Insulin - den felande länken

Denna bok kopplar på ett unikt sätt ihop insulinets betydelse för kroppens styrning av den energi, som vi tillför via maten, och dess mångbottnade effekter på cellernas kommunikati ...


Omslagsbild för Magnum Opus
E-bok

Magnum Opus

Jag är Max Magnus Norman, och detta är min historia. En bruksanvisning och en äventyrsberättelse om hur jag snubblade in i och igenom en uråldrig initiationsrit efter att jag använ ...


Omslagsbild för En mamma blir till : för alla som längtar, väntar och ska föda en bebis
E-bok

En mamma blir till : för alla som längtar, väntar och ska föda en bebis

Krönikören och journalisten Malin Wollins bok om graviditet och förlossning. Praktiska råd och starka känslor i en omskakande förening. Hur blir en mamma till, hur föds hon. Det fi ...


Omslagsbild för Boken om Foten
E-bok

Boken om Foten

Boken beskriver fotens anatomi, fotterapi, hudförändringar, W. F. Wagner’s vårdschema vid diabetiska och/eller arteriosklerotiska fotskador. Teknikanvisning med bildserier vid beha ...


Omslagsbild för Jag har ju ett bra liv
E-bok

Jag har ju ett bra liv

Äntligen var familjen Nygård i Kalifornien. Föräldrarna firade 20 år som gifta och hade tänkt ut en semester som kunde passa allihop inga vilda nöjesparker, bara ställen som kunde ...


Omslagsbild för En död gren
E-bok

En död gren

Jovisst, det finns mycket annat i livet än barn. Jag om någon vet det för jag är en ofrivlligt barnlös kvinna på 61 år.Här berättar jag min historia och mina synpunkter på surrogat ...


Omslagsbild för Mina vänners syn på livet
E-bok

Mina vänners syn på livet

Detta är en bok om mina vänners syn på livet. De har fått svara på existentiella frågor. Jag tror att mina vänner är lika dina vänner och på en gång helt unika. Bakom deras ord fin ...


Omslagsbild för Succémetoden 5:2. Enkla, snabba recept för fastedagar
E-bok

Succémetoden 5:2. Enkla, snabba recept för fastedagar

"En aktuell och innehållsrik kokbok... Mycket näringsriktiga recept." Bibliotekstjänst, Eeva-Stiina Sundén5:2-metoden! Här lite snyggare och enklare! Av författaren till Saltå kvar ...


Omslagsbild för Värdebaserad vård
E-bok

Värdebaserad vård

För alla som vill vara med och förbättra vården i Sverige skriver Jörgen Nordenström i denna första bok på svenska om värdebaserad vård. Den bygger på evidens, processtänkande och ...


Omslagsbild för Villivihannekset - aloittelijan opas
E-bok

Villivihannekset - aloittelijan opas

Puutarhuri ja villivihannesneuvoja Teija Saarisen oppaassa sukelletaan luonnon omaan puutarhaan, joka on täynnä terveellisiä ja herkulliselta maistuvia kasveja. Ravinteikkaita ja m ...


Omslagsbild för Empatitrött : att utveckla välmående i vård- och omsorgsyrken
E-bok

Empatitrött : att utveckla välmående i vård- och omsorgsyrken

I denna viktiga bok redogör Anna Gerge för sambanden mellan empatitrötthet, medkänsleutmattning, ställföreträdande traumatisering och burn-out. Hon presenterar begreppet medkänslet ...


Omslagsbild för Träna 3 minuter i veckan : 5:2-guruns guide till högintensiv träning
E-bok

Träna 3 minuter i veckan : 5:2-guruns guide till högintensiv träning

Idrottare eller soffpotatis? Alla har nytta av högintensiv träning. Du behöver inte svettas - och 3 minuter i veckan är fullt tillräckligt. Använd träningscykel, trappor, löpning i ...


Omslagsbild för Rik på riktigt
E-bok

Rik på riktigt

Det behövs inga särskilt sensitiva känselspröt för att konstatera att många människor i vårt land har en vardag som är långt ifrån hur de egentligen vill att den ska vara. Hur kan ...


Omslagsbild för Allians : Den terapeutiska relationen i KBT
E-bok

Allians : Den terapeutiska relationen i KBT

En god allians och tillitsfull terapirelation är betydelsefullt för att hjälpa klienter – och som terapeut är det fullt möjligt att träna och utveckla sin förmåga att skapa detta. ...


Omslagsbild för När det inte blev som du tänkt dig - Om missfall, sorg och att våga igen
E-bok

När det inte blev som du tänkt dig - Om missfall, sorg och att våga igen

När det inte blev som du tänkt dig vänder sig till dig som har förlorat en graviditet genom missfall eller intrauterin fosterdöd. Boken försöker ge svar på de vanligaste frågorna s ...


Omslagsbild för Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 5
E-bok

Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 5

Part 5: Calcium, phosphorus, magnesium, sodium as salt, potassium, iron, zinc, iodine, selenium, copper, chromium, manganese, molybdenum and fluoride The Nordic countries have coll ...