... och 22 skruvar, två metallstag, benmassa och en massa ståltråd. Allt detta ryms i min nacke. Jag har så mycket metall i min nacke att jag fick en lista av neurokirurgen där all ...

"jag har livet i min hand, det är ett stort ansvar" Vi möter dem på akutmottagningar och äldreboenden, på vårdcentraler och i operationssalar. Varje dag, dygnet runt kämpar sjukskö ...

Du köper och för att ha råd så jobbar du mer… Du jobbar mer och har mindre tid, energi och frihet.  Vilket resulterar i att din hälsa, relationer, egen tillväxt, dröm, intressen, b ...

Varför flög ost, smörgåsar och gröt från frukosten runt i matsalen en morgon? Hur kom det sig att man kunde höra högljudda samtal i korridoren nästan varje morgon? Och varför kände ...

Den här företagshandboken handlar inte om bokföring eller affärsplaner, den är annorlunda. Istället handlar den om entreprenörskapets påverkan på individen och relationerna i entre ...

Vad gör man och hur reagerar man när det hemskaste som kan ske inträffar? Detta är berättelsen om att förlora ett barn och två barnbarn. En modig och självutlämnande skildring där ...

Hur får man ett barn som sitter fast i anorexins klor att vilja välja ett liv som frisk? Hur resonerar man med en person som verkar ha tappat all logik kring mat och träning? Här m ...

Alzheimerin tauti on suurta osaa Suomen väestöstä koskettava muistisairaus, jonka vaikutukset ovat monisyisiä. Pirkko Telaranta esittelee tietokirjassaan "Muistisairauden kanssa: A ...

Om det funnits en tablett med samma effekter som regelbunden rörelse och minskat stillasittande skulle det utan tvekan vara ett av världens mest sålda läkemedel. Få tabletter skull ...

Jag stod framför den stora badrumsspegeln i Grekland och kände inte längre igen mig själv. Kvällen innan hade ångesten slitit tag i mig med all sin kraft. Nu var det som att benen ...

Är du anhörig till någon som har tvång? Då kan den här boken bli din nya följeslagare, en hand att hålla i när du behöver stöd och kunskap om ocd. Under åren som anhörig till en so ...

När du drabbas av utmattningssyndrom är hela kroppen påverkad och du upplever många olika symtom. Det kan vara svårt att förstå att lockkänsla i örat, muskelryckningar, domningar e ...

“En bok i tiden och så viktig. Författaren går direkt från ord till handling och balanserar med vetenskap. Respektfullt lyfter hon exempel och situationer så att läsaren kan känna ...

En ryggmärgsskada ställer hela livet på ända. Allt man tagit för givet förändras. Man måste lära sig kroppens nya signaler, hur man tar sig fram, hur man hanterar alla tankar och k ...

Aspergerin oireyhtymä on häiriö, sairaus ja vamma – näin sen määrittelevät tutkijat, lääkärit ja kasvattajat. Mutta kokevatko Asperger-ihmiset itse olevansa vammaisia ja kärsivänsä ...

Begreppet passiva inkomster används för de former där man inte i första hand behöver investera pengar utan snarare egen tid, energi och fantasi. Det går ut på att under en koncentr ...

Varför är det så skamligt att inte kunna hantera alkohol eller att vara anhörig till någon som missbrukar? Enligt Folkhälsomyndigheten lever cirka 300.000 personer i Sverige med et ...

En person med autism är som en bil med läckande bensintank. Ingen märker något på bilens prestanda, den åker framåt likt andra bilar. Men bilen stannar mycket tidigare än andra bil ...

Boken är producerad i samarbete med Medborgarskolan.Är du ständigt utmattad och orolig?Har dina symtom ökat under senare tid?Söker du ett sätt att övervinna dem och återvända till ...

"--- hennes prosa rör sig dansande lätt kring det allvarstyngda ämnet." Psykologtidningen  "Boken fyller en central funktion för ökad förståelse och kunskap för att synliggöra ätst ...

Sluta prokrastinera! Sätt stopp för uppskjutande och förhalning med guidad självhjälp! Få saker och ting gjorda! Hur bra är du på att komma igång med olika nödvändiga uppgifter? Ta ...

Övervinn blyghet Effektiv, enkel och snabb självhjälp för dig som är blyg Blyghet kan få dig att fokusera alldeles för mycket på dig själv, vilket innebär att du går miste om ett g ...

Självbiografi av Sveriges första bodybuildingproffs Mats Kardell. 1988 krönte han karriären med en silvermedalj i Mr. Universe efter att tidigare ha tagit bland annat fyra SM-guld. ...

Panic attacks can be debilitating, and the fear of getting one can often lead to a full-fledged attack. Guided relaxation techniques are one extremely efficient way of calming the ...

This series of exercices is specially designed to help you overcome shyness, boost your confidence and improve your self-esteem, through simple and proven techniques. Self-esteem i ...