Jump to content
The library informs: Ny app: Biblio - Ditt digitala ljudboksbibliotek i mobilen. Här kan du söka, utforska, låna, läsa och lyssna på böcker – både streama och ladda ner. Du loggar in med ditt bibliotekskort och PIN-kod.

E-books / Cooking, food and drink


Cover for Kökboken: Recept, historier och tips
E-book

Kökboken: Recept, historier och tips

På 168 sidor sammanfattar författaren sitt liv i köket genom personliga recept och egna illustrationer. Här finns bakgrundshistorier till recepten och förslag på dryckesval. Läsare ...


Cover for Musslor & morötter : Vardagsrecept på hållbara råvaror
E-book

Musslor & morötter : Vardagsrecept på hållbara råvaror

Louise Johansson, vinnare av Kockarnas kamp 2022, kommer nu med sin första kokbok på tio år. Med utgångspunkt i sju svenska råvaror som är hållbara utifrån miljö- och klimatperspek ...


Cover for Vegansk vardagsmat : eat clean - veganska och glutenfria eat clean recept för hela dagen
E-book

Vegansk vardagsmat : eat clean - veganska och glutenfria eat clean recept för hela dagen

Här presenteras hälsosamma och lättlagade veganska eat clean recept för hela dagen.Frukost, bröd, luncher, middagar, röror, sallader, pannkakor, soppor, fika, glass och efterätter ...


Cover for Äta Vad När Hur? : En liten betraktelse över livet och maten
E-book

Äta Vad När Hur? : En liten betraktelse över livet och maten

I denna bok filosoferas det kring mat och ätande men också om sömn och mående. Det konstateras att det är viktigt vad vi äter och när vi äter, men också hur vi äter. Mycket eller l ...


Cover for Diet? - The Rapid Fatloss Protocol
E-book

Diet? - The Rapid Fatloss Protocol

Känns det motsägelsefullt och förvirrande med alla bantnings och diet förslag som vi hela tiden översköljs av? Ska man eller ska man inte äta kolhydrater? Är fett bra eller dåligt? ...


Cover for Käka gott månad för månad
E-book

Käka gott månad för månad

Tina Nordström, vår mest folkkära matprofil som inspirerar till god och lustfylld mat både i tv-rutan och i sina sociala kanaler, kommer nu med sin nya kokbok Käka gott månad för m ...


Cover for Känsloätare - en självhjälpsbok
E-book

Känsloätare - en självhjälpsbok

Den här boken vänder sig till dig som är känsloätare.   Det finns många orsaker till sug och känslomässigt ätande.Att portionsstorleken gradvis vuxit, att ha ett automatiserat ätan ...


Cover for ACT ALP livsstil : Kunskap & kokbok för dig med den envisa kroppen
E-book

ACT ALP livsstil : Kunskap & kokbok för dig med den envisa kroppen

ACT är ett förhållningssätt till livet som handlar om att acceptera och ta vara på livet här och nu. Men det handlar också om att skapa förutsättningar för ett bra framtida liv, t. ...


Cover for Viktminskning med LCHF : Den nya hållbara modellen
E-book

Viktminskning med LCHF : Den nya hållbara modellen

LCHF är fortfarande den populäraste och effektivaste kosten för viktminskning. Men mycket har förändrats sedan LCHF fick sitt genomslag. Åse Falkman Fredrikson är en av lågkolhydra ...


Cover for Systrarna Perssons högtider & vardagsfest
E-book

Systrarna Perssons högtider & vardagsfest

»En underbar bok för den som vill äta nyttigt, gott och festligt.« Bibliotekstjänst Låt oss fira tillsammans! Efter framgången med Systrarna Perssons skafferi är nu Malin och Linda ...


Cover for Bli en hemmasommelier
E-book

Bli en hemmasommelier

När mitt intresse för vin och mat började växa vände jag mig till experterna för att få veta vilken dryck jag skulle dricka till en viss maträtt. Svaret blev alltid ett intetsägand ...


Cover for Happy Food: Samlade recept och råd
E-book

Happy Food: Samlade recept och råd

Det bästa från Happy Food samlat i en ny utgåva med ett nytt kapitel!   Happy Food har gjort succé i flera länder världen över. Fem år efter att stjärnkocken Niklas Ekstedt och vet ...


Cover for Bullar, bröd och brunch
E-book

Bullar, bröd och brunch

Finns det något bättre än bullar, bröd och brunch? Nej, blir det ögonblickliga svaret om du frågar Camilla Hamid. Olika sorters bullar och bröd och en lång, härlig brunch får alla ...


Cover for Absolut Food Pharmacy – våra 175 bästa recept: ordineras till alla för ett friskare liv
E-book

Absolut Food Pharmacy – våra 175 bästa recept: ordineras till alla för ett friskare liv

175 makalöst goda recept som inspirerar dig till en lite mer hälsosam vardag? Riktig mat lagad på rena råvaror som gör dig mätt och glad? Kära nån, Food Pharmacy verkar ha skrivit ...


Cover for Matbalans - ät smart i och efter klimakteriet
E-book

Matbalans - ät smart i och efter klimakteriet

Hur ska jag förstå en kropp som jag inte längre känner igen?Och hur undviker jag viktuppgång? Många kvinnor upplever livsfasen runt klimakteriet som främmande och turbulent. Frågor ...


Cover for Surdeg: Lär dig hantverket
E-book

Surdeg: Lär dig hantverket

"Jag är storligen imponerad över denna handbok i surdegsbakningens sköna konst. För det handlar om både konst, metod och teknik att uppnå bröd som är goda att äta och vackra att se ...


Cover for Modern självhushållning
E-book

Modern självhushållning

”vacker och handfast bok”Gård & Torp Detta är en självhushållningsbok för 2020-talet. Alva Herdevall och Anders Rydell förenar traditionella metoder med moderna idéer för att visa ...


Cover for Baka & ta tillvara
E-book

Baka & ta tillvara

Blomster, bakverk och säsongens råvaror  Efter de stora framgångarna med sin första bok, Blomster & bakverk, som nominerats till Svenska designpriset och vunnit pris i Gourmand Awa ...


Cover for 66 Day Challenge med medelhavsmat
E-book

66 Day Challenge med medelhavsmat

Ulrika Davidsson är tillbaka med över 80 nya goda recept och en inspirerande hälsoutmaning för alla som vill leva ett friskare och smalare liv. En heltäckande kostplanering för 66 ...


Cover for Ät smart!
E-book

Ät smart!

Varje dag påverkar du din hälsa när du väljer vad du ska äta. Att vi kan påverka vår hälsa med maten är ett faktum sedan länge, men tyvärr är området fyllt av myter, inte minst när ...


Cover for Vegetarianism
E-book

Vegetarianism

Though the word ‘vegetarianism’ was not coined until the mid-nineteenth century, the vegetarian diet has been around as long as man has. Vegetarians have included in their number: ...


Cover for Koll på kalorierna
E-book

Koll på kalorierna

"Fyller ett hål i den svenska kokboksutgivningen ... Enkel och lättfattlig och en basbok för den som är intresserad av att lära sig mer om hur mycket kalorier vi stoppar i oss." Al ...


Cover for Dagens fika - kaffe & kakor, lunch och en pratstund
E-book

Dagens fika - kaffe & kakor, lunch och en pratstund

Fikasugen? En fika är så mycket mer än sju sorters kakor och kaffe på bit och begreppet är betydligt vidare i dag än för femtio år sedan. Här serveras allt från de klassiska bullar ...


Cover for Happy Food Green
E-book

Happy Food Green

Den lyckliga maten är grön!I en tid då vi är mer medvetna om vår hälsa, klimatet och effekterna av dålig djurhållning än någonsin finns det många anledningar att vilja leva ett grö ...


Cover for Vin med ny adress
E-book

Vin med ny adress

Vinvärlden växer så det knakar. Nya vinländer, regioner och odlingsplatser gör att gamla vinatlas borde ritas om för att göra plats åt Fuji-berget, Sussex, Teneriffa och Österlen. ...