Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Ny app: Biblio - Ditt digitala ljudboksbibliotek i mobilen. Här kan du söka, utforska, låna, läsa och lyssna på böcker – både streama och ladda ner. Du loggar in med ditt bibliotekskort och PIN-kod.

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Medicinskt oförklarade symtom (MOS)
E-bok

Medicinskt oförklarade symtom (MOS)

Sjukskrivning för ohälsa, utbrändhet och utmattningsdepression är de tillstånd som i kostnad ökar snabbast för försäkringskassan. Boken handlar om detta, orsaker, vad som händer i ...


Omslagsbild för Flätor : inbakad, kringlor, fiskbensfläta, vattenfallsfläta, björkknoppar (PDF)
E-bok

Flätor : inbakad, kringlor, fiskbensfläta, vattenfallsfläta, björkknoppar (PDF)

EBOK, PDF-format ISBN 9789187397493 <a href="https://www.adlibris.com/se/bok/flator-inbakad-kringlor-fiskbensflata-vattenfallsflata-bjorkknoppar-9789187397301">Den fysiska boken fi ...


Omslagsbild för Using The Nutrition Care Process
E-bok

Using The Nutrition Care Process

The purpose of this book is to illustrate the critical thinking involved when using the Academy of Nutrition and Dietetic’s Nutrition Care Process and Nutrition Care Process Termin ...


Omslagsbild för Olgas mat : för aktiva kvinnor
E-bok

Olgas mat : för aktiva kvinnor

Olgas mat är fullproppad med rätter som både smakar gott och fyller dig med näring och energi för att du ska klara av träning och vardagsliv.Här finns recept för veckans alla målti ...


Omslagsbild för Konsten att läsa kroppsspråk: 51 gester och vad de signalerar
E-bok

Konsten att läsa kroppsspråk: 51 gester och vad de signalerar

Vare sig du öppnar munnen eller inte, kommuni­cerar du. Du kan alltså inte INTE kommunicera. Ditt budskap består av orden du säger, hur du ser ut och hur du låter. Här får du lära ...


Omslagsbild för Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
E-bok

Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bä ...


Omslagsbild för Vila för själen : meditativ bön för moderna människor
E-bok

Vila för själen : meditativ bön för moderna människor

Ju snabbare vardagen ter sig, desto viktigare är det med stillhet och eftertanke. I sin föregående bok, Tystnadens terapi, framhöll psykologen och författaren Paul Sundlin betydels ...


Omslagsbild för I huvudet på en hjärnforskare - samtal med neuropatolog Arne Brun
E-bok

I huvudet på en hjärnforskare - samtal med neuropatolog Arne Brun

Samtal med neuropatologen Arne Brun. Brun föddes 1930 och blev legitimerad läkare 1957. Han studerade neuropatologi vid Harvard University åren 1961–1963, och återvände till Lund o ...


Omslagsbild för Kroppen ljuger aldrig
E-bok

Kroppen ljuger aldrig

Visste du att kroppsspråket ofta röjer våra innersta tankar, känslor och avsikter – och att det är mer tillförlitligt än det muntliga språket? Kroppen ljuger aldrig är den första b ...


Omslagsbild för Barnens ögonblick: Undersökningsmetoder och ögonsjukdomar - litet kompendium 2016
E-bok

Barnens ögonblick: Undersökningsmetoder och ögonsjukdomar - litet kompendium 2016

Detta är en enkel introduktion till barnögonsjukdomar, och boken är tänkt att användas som en praktisk handbok för personal inom vården. Det finns många, mycket ovanliga sjukdomar ...


Omslagsbild för PT-Fias tio i topp
E-bok

PT-Fias tio i topp

Sofia Sjöström har alltid tränat. Mycket. Hon åkte sin första Kortvasa som 11-åring, prioriterade träning före lek, har utbildat sig till personlig tränare och självmant gått upp 0 ...


Omslagsbild för Trappträning : korta, effektiva pass för hela kroppen
E-bok

Trappträning : korta, effektiva pass för hela kroppen

I trappa (eller backe) kan du enkelt köra kort intensiv intervallträning med bara din egen kropp som belastning. Pass som ger din kropp precis vad den behöver – massor med styrka o ...


Omslagsbild för Närvara : Stärkt självförtroende med kroppens hjälp
E-bok

Närvara : Stärkt självförtroende med kroppens hjälp

Om inte du tror på dig själv - hur ska då någon annan kunna göra det?Harvardpsykologen och TED-stjärnan Amy Cuddy avslöjar hur man tar fram sitt modigaste jag för att öka sitt själ ...


Omslagsbild för Den som hittar sin plats tar ingen annans
E-bok

Den som hittar sin plats tar ingen annans

Hur hittar man sin plats? Hur vet man att man hamnat rätt?  Författaren, sommarprataren och pastorn Tomas Sjödin söker efter svaren åt oss. Fram växer en hoppfull berättelse om rät ...


Omslagsbild för Tystnadens terapi
E-bok

Tystnadens terapi

Tystnad och stillhet är en bristvara i dagens samhälle. Vi bombarderas ständigt med ljud och intryck. Vi far runt som skållade råttor och ska göra tusen saker på en gång. Mobiltele ...


Omslagsbild för Tacksam för gåvan
E-bok

Tacksam för gåvan

I denna bok berättar jag utlämnande för dig, om Tommy, min första stora kärlek, om ALS, mediciner och vårdpersonal. Om hopp, förtvivlan, om rullstolar, njursvikt, respiratorer och ...


Omslagsbild för Sanningen om mat och hälsa : vad säger forskningen?
E-bok

Sanningen om mat och hälsa : vad säger forskningen?

Undrar du vad som är sant och inte sant om alla kostråd? Finns det forskning bakom 5:2 metoden, LCHF, Atkinsdieten och lågfettkost? Kan vi lita på Dr Mosley och Livsmedelsverket? F ...


Omslagsbild för Ta väl hand om dig - Personliga må bättre-tips för dig som är utmattad
E-bok

Ta väl hand om dig - Personliga må bättre-tips för dig som är utmattad

"Ta väl hand om dig" är en liten hjälp till självhjälp för alla som drabbats av utmattningssyndrom eller utbrändhet som det allmänt kallas. Boken fokuserar på praktiska tips, allts ...


Omslagsbild för Hjärnblödning: Från mörker till ljus
E-bok

Hjärnblödning: Från mörker till ljus

Det var bra flyt i livet både i arbetet och privat när plötsligt stroken slog till. På bråkdelen av en sekund förändrades allt. Det var som om ljuset släktes. Jag vaknade orörlig i ...


Omslagsbild för Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
E-bok

Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bä ...


Omslagsbild för Medan vi fortfarande älskar
E-bok

Medan vi fortfarande älskar

Alla som gifter sig älskar varandra och vill hålla ihop. Ändå slutar nästan hälften av alla äktenskap i skilsmässa, i Sverige fler än 20 000 om året. Måste det vara så? Nej, säger ...


Omslagsbild för 50 genvägar till fettförbränning
E-bok

50 genvägar till fettförbränning

Här får du inte mindre än 50 tips på hur du gör för att skynda på processerna i kroppen. Det handlar om att använda rätt kryddor för att öka sin förbränning, få i sig tillräckligt ...


Omslagsbild för Vägen ut : en loggbok om alkoholism och medberoende
E-bok

Vägen ut : en loggbok om alkoholism och medberoende

Efter många års hårt drickande beslutar sig Kjell-Olof Feldt vid 83 års ålder att återta kontrollen över det liv alkoholen håller på att ta över helt. Det är inte bara honom det dr ...


Omslagsbild för Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre
E-bok

Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre

Medicinska mirakelkurer visar sig nästan aldrig hålla vad de lovar. Fysisk aktivitet är det lysande undantaget! Dagens forskning visar nämligen tydligt att regelbunden träning inte ...


Omslagsbild för Leva med SLE: Volym 1
E-bok

Leva med SLE: Volym 1

Leva med SLE handlar om att leva med kroniska sjukdomen SLE..Den är mer känd under sitt engelska namn Lupus. Boken är indelad i fyra delar.Del 1: Själva sjukdomen SLE i sig beskriv ...