Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Ny app: Biblio - Ditt digitala ljudboksbibliotek i mobilen. Här kan du söka, utforska, låna, läsa och lyssna på böcker – både streama och ladda ner. Du loggar in med ditt bibliotekskort och PIN-kod.

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Spring: För hälsan och livet - ung som gammal
E-bok

Spring: För hälsan och livet - ung som gammal

Eric Berglund lever vid 82 års ålder på alla plan ett rikt liv och springer på stigar i skogen i stort sett varje dag sedan 70 år. Byggt på sina erfarenheter ger han ett starkt vit ...


Omslagsbild för Käraste Herman : rasbiologen Herman Lundborgs gåta
E-bok

Käraste Herman : rasbiologen Herman Lundborgs gåta

Ledaren för världens första statliga rasbiologiska institut 1922-35, läkaren och professorn Herman Lundborg i Uppsala, talade hotfullt om rasblandningens degenererande effekter men ...


Omslagsbild för Kiminkinen vastaa
E-bok

Kiminkinen vastaa

Oli terveyspulma suuri tai pieni, Kiminkinen vastaa! Aidot potilaskysymykset - vertaistukea parhaimmillaan! Tohtori Kiminkinen vastaa potilaiden kysymyksiin selkeäsanaisesti, sympa ...


Omslagsbild för Livsstilsboken
E-bok

Livsstilsboken

En hälsosam livsstil är en av de viktigaste nycklarna till välbefinnande, både fysiskt och psykiskt. Det gäller inte minst för dig som lever med ett rörelsehinder. Livsstilsboken - ...


Omslagsbild för Vardagsmotion : vägen till hållbar hälsa : fysisk aktivitet, viktkontroll och beteendeförändring
E-bok

Vardagsmotion : vägen till hållbar hälsa : fysisk aktivitet, viktkontroll och beteendeförändring

Bättre hälsa, kontroll över vikten, god kondition och psykiskt välbefinnande ... Fördelarna med fysisk aktivitet är många och tycks säkert självklara – och ändå är det så svårt att ...


Omslagsbild för My Sweet Heart
E-bok

My Sweet Heart

“As gripping as a thriller and accessible for people without any scientific education,” wrote the biggest Swedish broadsheet, Dagens Nyheter, when My Sweet Heart was released in 20 ...


Omslagsbild för Handbok till föräldrar med utvecklingsstörda barn
E-bok

Handbok till föräldrar med utvecklingsstörda barn

I boken har jag samlat bra information om olika insatser och stöd man kan söka till sitt handikappade barn av samhället. År 2003 föddes mitt och min mans första barn Johan utveckli ...


Omslagsbild för Rökt! : om livets mening utan cigaretter
E-bok

Rökt! : om livets mening utan cigaretter

Att sluta röka är svårt och tråkigt. Till vilken nytta blir man friskare om man blir sur och fet? Man lever längre, men till glädje för vem?Följ en storrökares kamp mot ett nikotin ...


Omslagsbild för När slutet kommer
E-bok

När slutet kommer

En död på villkor som man väljer själv. En död utan plågor och ångest. En död utan nedsövning. En medveten död. Allt det där är fullt möjligt, det visar den här boken – som helt by ...


Omslagsbild för Åldrandets gåta : Vetenskapen som förlänger ditt liv
E-bok

Åldrandets gåta : Vetenskapen som förlänger ditt liv

Hur gammal kan en människa bli? 150 år? Eller 200? 1000? Genom historien har människan drömt om evigt liv. Att behålla ungdomen och lura döden. Vetenskapen har länge sett en maxgrä ...


Omslagsbild för The art of healthy living with physical impairments
E-bok

The art of healthy living with physical impairments

The art of healthy living with physical impairmentsThis guide to an active and healthy lifestyle is written primarily for you, those of you who live with a physical impairment and ...


Omslagsbild för Människokunskap blir vetenskap - Utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi
E-bok

Människokunskap blir vetenskap - Utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi

Psykologin som självständig vetenskap har bara drygt hundra år på nacken, men psykologiska frågor har naturligtvis alltid sysselsatt människor. I detta kapitel presenteras psykolog ...


Omslagsbild för Grunderna i vår tids psykologi
E-bok

Grunderna i vår tids psykologi

Denna bok ger en gedigen grund till den moderna psykologin. Några av Sveriges främsta forskare har här samlat den mest aktuella psykologiska vetenskapen utifrån ledande svensk och ...


Omslagsbild för Utvecklingspsykologi - Utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi
E-bok

Utvecklingspsykologi - Utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi

Varför utvecklas individer på så olika sätt? Vad kan anses normalt och finns det något som är normalt? Vilka är orsakerna bakom individuella skillnader? Går det att avgöra vad som ...


Omslagsbild för Självdestruktiv dotter
E-bok

Självdestruktiv dotter

Jag är mamma till E som vi kan kalla henne. Hon är mitt allt och jag vill nu berätta om den fina flicka, som i de tidiga tonåren började att må dåligt och skära sig. Jag vill berät ...


Omslagsbild för Allt som är mitt : Våldtäkt, stigmatisering och upprättelse
E-bok

Allt som är mitt : Våldtäkt, stigmatisering och upprättelse

I Allt som är mitt : Våldtäkt, stigmatisering och upprättelse gör Anna Svensson och Alexander Alvina Chamberland upp med föreställningen att sexuella övergrepp alltid förstör livet ...


Omslagsbild för Jag vill dö med en ängel vid min sida
E-bok

Jag vill dö med en ängel vid min sida

Även de sista dagarna i livet är betydelsefullaDöden är obegriplig. Och det som är obegripligt skrämmer. Alltså försöker vi ”glömma bort” den, låta bli att tänka på den. Det är dju ...


Omslagsbild för Jag blundar tills jag finns
E-bok

Jag blundar tills jag finns

Sandra drömmer om ett liv bortom Sörbyskolan och utan en pappa som förstör. Musiken och idolen Patti Smith räddar henne – med hörlurarna på hörs det inte om någon skriker och bråka ...


Omslagsbild för Livets sköra tråd
E-bok

Livets sköra tråd

”Mamma, varför har du fått en sjukdom som heter cancer och som man kan dö av?” ”Lilla gumman, det kan vara så att det är cancern som ska dö och inte jag.” Jag vet inte var jag fick ...


Omslagsbild för Styr dina tankar till ett bättre liv - Hur du skapar ditt bästa möjliga liv
E-bok

Styr dina tankar till ett bättre liv - Hur du skapar ditt bästa möjliga liv

Efter några hektiska men underbara år, vaknade jag upp på ett sjukhus i Borås. Vad var det egentligen som hände? Jag mådde ju så bra igår. Kanske var det min iver att få upptäcka v ...


Omslagsbild för Vapaa valitsemaan
E-bok

Vapaa valitsemaan

Matka riippuvuudesta raittiuteen.Elämänmuutosta kuvaavat tarinat avautuvat lukijalle kolmesta näkökulmasta: raitistuneen, läheisen ja päihdeterapeuttien.Suomalainen päihdekeskustel ...


Omslagsbild för Sluta kröka köp en Porsche
E-bok

Sluta kröka köp en Porsche

Isak Isaksson är utbildad beroende och familjeterapeut och även keramiker. Utbildningen till beroendeterapeut skedde på Tollare/Nacka och utbildningen till Familjeterapeut på Unive ...


Omslagsbild för Feel Good Every Day - Let Your Thoughts Change Your Life
E-bok

Feel Good Every Day - Let Your Thoughts Change Your Life

After a few hectic – but wonderful – years, I woke up in a hospital close to my hometown in Sweden. What had happened? Only yesterday, I felt like a champion. Maybe it was my eager ...


Omslagsbild för Medicine, Morality, and Political Culture: Legislation on venereal disease in five Northern European countries, c. 1870 - c. 1995
E-bok

Medicine, Morality, and Political Culture: Legislation on venereal disease in five Northern European countries, c. 1870 - c. 1995

How did governments in the past act to stop the spread of venereal disease? Did legislation reflect medical opinion, and how did it treat the interests represented by women’s or ho ...


Omslagsbild för Att leva istället för att överleva
E-bok

Att leva istället för att överleva

ATT HA EN SVÅR RELATION kan vara oerhört smärsamt. När Eva Berlander säger att vi ska hurra för våra konflikter så vill hon entusiasmera oss till att se konflikterna ur ett nytt pe ...